Archivos extraños en temp

Viendo tutoriales en internet me encontre que es posible “agilizar” el equipo eliminando los archivos temporales presentes en %temp% y temp. entonces elimine los de %temp% pero cuando iba hacer lo mismo con los archivos que se encuentran en temp me percato que hay multiples archivos de texto con fechas y registros de actividad. ¿Que son estos archivos? ¿los elimino?