Estoy cansado de que mi pc se tilde cada 1 minuto

Tengo conocimientos basicos pero este tema ya me colmo la paciencia tengo una pc medianamente buena. Nombre de la placa base Gigabyte GA-970A-DS3P Tipo de CPU OctalCore AMD FX-8370, 4119 MHz Tengo 16 G de RAM Unidad de disco KINGSTON SV300S37A120G ATA Device (120 GB, SATA-III) Para windows y otro de 1 tera para boludeces Grafica: Aceleradora 3D AMD Radeon R7 370 (Trinidad)

cuando abro visual studio y tengo muchas cosas abiertas mi pc se tilda por 1 minutos mas o menos Tengo Win 7 64 Bits

Pase todos los programas de limpieza y no tengo nada De temperatura esta bien si alguien me quiere ayudar se lo agradezco en el alma